Quem tem diverticulite pode comer chocolate?
Algumas pessoas se perguntam: quem tem diverticulite pode comer chocolate? Felizmente, o chocolate não está fora dos limites para pessoas com diverticulite. Enquanto alguns chocolates contêm cafeína, outros podem comer. Outros alimentos que não devem ser evitados incluem pudins simples, chicotes de frutas, sorvete liso, gelo de frutas e sherbet.
Dieta rica em fibras
Se você tem diverticulite, uma dieta rica em fibras pode ajudar a tratar e prevenir a doença. Os tratamentos para diverticulite podem incluir antibióticos, medicamentos sem receita e cirurgia. Uma dieta rica em fibras pode ajudar a prevenir os sintomas da diverticulite e pode ajudar a melhorar sua saúde geral. Muitos fatores estão associados ao aumento do risco de diverticulite, incluindo obesidade, idade, constipação e falta de atividade física.
Antes de iniciar uma dieta de alta fibra para pessoas com diverticulita, é importante entender o que seu médico e outros prestadores de serviços de saúde recomendarão. Uma dieta rica em fibras pode não ser necessária para cada indivíduo, mas é altamente recomendado para aqueles que sofrem de diverticulite. Durante um ataque, é importante evitar alimentos que possam pressionar extra o trato digestivo, bem como os alimentos que contêm desbotamento. Durante a sua recuperação, você pode comer alimentos com baixo teor de desbaste ou não desencadear os sintomas. Você também pode encontrar recursos on-line ou na área local que podem ajudá-lo a criar uma dieta de alta fibra.
Muitas vezes, as pessoas com diverticulose podem não ter sintomas ou são assintomáticas. Eles podem experimentar uma pequena quantidade de dor ou inchaço, febre e constipação. No entanto, seus sintomas podem ser graves e exigem atenção médica imediata. Além da dor, as pessoas com diverticulite também podem experimentar constipação e diarréia. Para impedir que isso ocorra, você deve consumir alimentos ricos em fibras o máximo possível.
Após uma terapia nutricional de curto prazo, os sintomas geralmente diminuem. No entanto, você deve consultar seu médico para fazer um plano de longo prazo apropriado. Um nutricionista pode ajudá -lo a fazer alterações em sua dieta e ajudar a obter fibras suficientes.
Evitando carne vermelha
Os pesquisadores vincularam uma alta ingestão de carne vermelha a um risco aumentado de diverticulite. Essa condição é causada pela inflamação no revestimento do intestino. É uma das principais causas de hospitalizações e estima -se que custe US $ 2 bilhões por ano. No entanto, evitar a carne vermelha pode ajudar a reduzir as chances de desenvolver diverticulite.
Se você notar sinais de diverticulite, entre em contato com seu médico para determinar a causa e o tratamento. Seu médico pode recomendar um curso de tratamento e um plano de dieta destinado a reduzir os sintomas e promover a cura. Enquanto isso, você pode retomar gradualmente sua dieta regular.
Outros alimentos a serem evitados para pessoas com diverticulite incluem pipoca, nozes e sementes. Esses alimentos contêm altos níveis de fibra e podem causar sintomas de diverticulite, incluindo dor e desconforto. Você também deve evitar alimentos picantes, pois eles podem irritar o intestino e causar diarréia e vômito. Além disso, você deve evitar comer carne vermelha se tiver diverticulite, pois pode agravar sua condição.
Embora não haja diretrizes alimentares específicas para pessoas com diverticulite, a coisa mais importante a fazer é observar como seu corpo reage a certos alimentos. Depois, você pode adaptar sua dieta para atender às necessidades do seu corpo e aos seus sintomas. Ao prestar atenção aos seus sintomas e comer de acordo, você pode manter sua diverticulite sob controle.
Evitando alimentos ricos em fibras
A melhor maneira de evitar alimentos ricos em fibras é conversar com seu médico sobre sua dieta. Seu médico pode fazer sugestões sobre quais tipos de alimentos evitar ou cortar. Você também pode conversar com um nutricionista registrado para aprender sobre a dieta apropriada para você.
Para pessoas com diverticulite, uma dieta rica em fibras pode ajudar a prevenir problemas digestivos, como constipação. Também pode ajudar a impedir a formação de novas diverticulações. Ao comer uma dieta rica em fibras, é importante beber água suficiente. Isso pode impedir a diarréia e a constipação, duas condições que aumentam o risco de desenvolver diverticulose.
A fibra promove boas bactérias, mantém o trato digestivo limpo e aumenta as fezes. Pesquisas sugerem que isso pode reduzir o risco de câncer colorretal. Mas, embora uma dieta de alta fibra tenha inúmeros benefícios, ela não deve ser restrita quando alguém tem diverticulite.
Uma dieta rica em fibras pode ser difícil de digerir após um ataque de diverticulite. É melhor seguir uma dieta líquida clara por algumas horas a um dia e depois retornar lentamente a uma dieta normal. Depois de se sentir melhor, você pode adicionar cinco a quinze gramas de fibra diariamente. No entanto, se você notar mais sintomas, consulte um médico imediatamente.
Uma dieta rica em fibras contém muitos benefícios para a nossa saúde, mas também pode irritar as bolsas inflamadas no intestino. Para aqueles com diverticulite, uma dieta rica em fibras é ideal para prevenir surtos e restaurar a boa saúde.
Uma dieta de baixa fibra também é recomendada para tratar os sintomas. Além de uma dieta rica em fibras, as pessoas com diverticulite devem evitar fumar e álcool excessivo. Além disso, as pessoas com diverticulite devem permanecer hidratadas. Embora uma dieta rica em fibras possa aliviar temporariamente os sintomas, é recomendável para a recuperação a longo prazo.
Evitando alimentos difíceis de digerir
Quando se trata de comer para pessoas com diverticulite, a melhor abordagem é ter em mente algumas diretrizes gerais e prestar atenção em como diferentes alimentos fazem você se sentir. Não é incomum encontrar uma correlação entre certos alimentos e a gravidade dos sintomas intestinais. Isso ajudará você a adaptar sua dieta às suas necessidades individuais.
Primeiro de tudo, você deve evitar alimentos difíceis de digerir. Estes podem incluir nozes, sementes e milho. É uma boa ideia obter muita fibra de vegetais e frutas. Se você estiver constipado, considere tomar um suplemento de fibra. Você pode tomar esses suplementos uma a três vezes ao dia. Além disso, beba bastante água para manter seu sistema digestivo bem hidratado. Alguns médicos costumavam recomendar que você evite sementes. No entanto, as sementes de frutas e vegetais são geralmente inofensivas.
Durante um ataque de diverticulite, é essencial comer apenas alimentos que são fáceis de digerir e podem passar pelo trato GI facilmente. Enquanto você está sob os médicos se importa, você é incentivado a retornar gradualmente à sua dieta regular. No entanto, se você experimentar um surto da condição, entre em contato com o seu médico imediatamente. A diverticulite pode levar a complicações mais graves, por isso é importante obter conselhos médicos mais cedo.
Enquanto algumas pessoas com diverticulite experimentam surtos, a maioria dos casos é benigna e requer apenas cirurgia. Na maioria dos casos, você pode tratar a diverticulite com uma dieta rica em fibras, medicamentos para dor leve e uma visita ao seu médico. Por fim, a coisa mais importante a lembrar é seguir o plano de dieta dos seus médicos e obter tratamento adequado para sua condição.
Tradicionalmente, os médicos aconselhavam as pessoas com diverticulite a evitar alimentos duros, como produtos de milho, sementes e nozes. No entanto, esses alimentos agora são considerados seguros para pessoas com diverticulite, desde que sejam consumidas com moderação e em pequenas quantidades. Além de nozes e sementes, evitar alimentos difíceis de digerir é importante para evitar crises e recuperar a saúde.
Mudança de requisitos alimentares para pessoas com diverticulite
Quando você é diagnosticado com diverticulite, provavelmente precisará modificar sua dieta para tratar a condição. Além de tomar antibióticos, você provavelmente precisará adicionar mais fibras à sua dieta. Além disso, as necessidades do seu corpo mudam com diferentes estágios da vida, portanto, considere discutir sua dieta com seu médico.