Quem tem anemia pode tomar vinagre de maçã?
Ferritina
Os altos níveis de ferritina podem ser um sinal de alerta de várias doenças, por isso é imperativo consultar um médico se você estiver experimentando um nível aumentado dessa substância no seu sangue. Embora os níveis elevados de ferritina estejam associados a distúrbios de sobrecarga de ferro, eles também podem ser causados por baixos níveis de hemoglobina. A hemoglobina é a proteína nos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio por todo o corpo. Também ajuda a transportar dióxido de carbono de volta aos pulmões. As pessoas anêmicas têm baixas quantidades de hemoglobina, que é um marcador para a deficiência de ferro. Outras causas comuns de altos níveis de ferritina são o consumo pesado de álcool, a inflamação e os distúrbios hereditários, como a hemocromatose.
Além dos altos níveis de ferritina, o consumo de álcool pode aumentar os níveis de ferro. A abstinência do álcool de um hábito regular de beber resultará em uma redução nos níveis de ferritina. Além disso, as mulheres que fumam têm um nível mais alto de ferritina do que aquelas que não. Além disso, as mulheres grávidas tendem a ter lojas de ferro mais baixas, o que pode resultar em anemia. No entanto, o tabagismo durante a gravidez está associado a níveis elevados de ferritina, e isso pode ser benéfico.
Hemograma completo
O Apple Vinagre é um remédio natural que pode ser benéfico para as pessoas com anemia. É embalado com componentes bioativos, incluindo ácido clorogênico, ácido cafeico e catequina. Compostos bioativos são compostos que podem combater várias doenças e câncer. Além de suas propriedades anti-anêmicas e anti-inflamatórias, o vinagre de maçã é rico em compostos fenólicos, o que pode corrigir os distúrbios do sangue.
A composição do vinagre de maçã contém diferentes elementos minerais, incluindo potássio. O potássio é um componente mineral que desempenha um papel essencial na produção de células sanguíneas. De fato, uma deficiência de potássio pode fazer com que os glóbulos vermelhos envelhecem prematuramente. O zinco também é um mineral importante no processo da eritropoiese, pois funciona como um sinal. Quantidades insuficientes de zinco podem levar à talassemia e à fragilidade dos eritrócitos.
O vinagre de maçã também pode diminuir os níveis de glicose no sangue. Ele tem um efeito poderoso nos níveis de hemoglobina A1C e glicose pós -prandial. Ele contém pectina, vitaminas B1, B2 e B6, bem como minerais como o ferro. No entanto, é recomendável que as pessoas com anemia tomem um suplemento de ferro suplementar.
Peróxido de hidrogênio
Os efeitos do peróxido de hidrogênio não são bem conhecidos, mas demonstraram ser benéficos para pessoas que sofrem de anemia. O composto pode ser tomado em forma líquida e é seguro usar na casa. No entanto, é importante tomar precauções ao usar esse remédio, pois pode ter efeitos colaterais negativos. Se você suspeitar que tem uma reação, é melhor procurar atendimento médico.
Embora o peróxido de hidrogênio seja um inseticida poderoso, também mata alguns insetos benéficos. Esses insetos benéficos podem prejudicar o crescimento de pragas. Portanto, não é uma boa idéia usar peróxido de hidrogênio diariamente na sua pele. Ele pode corroer os manchas da pele e você deve evitar usá -lo se tiver uma pele sensível. Procure a pele avermelhada ou arranhando a pele.
O vinagre de maçã contém compostos fenólicos com atividade antioxidante. Eles são usados há séculos em medicina folclórica por uma variedade de condições. Eles podem ajudar a prevenir diabetes, tratar hiperlipidemia e prevenir o estresse oxidativo. Eles também demonstraram proteger contra lesões nos órgãos causados por agentes tóxicos.
Chá de gengibre
O gengibre da erva chinês pode fornecer um tratamento eficaz para a anemia. Essa condição ocorre quando o número de glóbulos vermelhos diminui, reduzindo sua capacidade de transportar oxigênio para os tecidos do corpo. Um estudo liderado por Tinchung Leung, PhD e Shengmin Sang, PhD, da NC Central University e NC A&T State University e conduzido no campus de pesquisa da Carolina do Norte em Kannapolis, Carolina do Norte, identificou gengibre como um tratamento potencial para a anemia, incluindo os causadospor quimioterapia.
O gengibre tem muitos benefícios à saúde. A raiz de gengibre contém magnésio, vitamina C e outros minerais. Quando transformado em chá, o gengibre também é uma boa fonte de antioxidantes. Pode ser combinado com suco de limão, mel ou hortelã -pimenta para uma bebida deliciosa e suave. O tempero também é excelente para cozinhar e é comumente encontrado em restaurantes asiáticos e supermercados.
O chá de gengibre possui grandes quantidades de vitamina C e ferro, o que ajuda o corpo a produzir mais glóbulos vermelhos e aumentar os níveis de hemoglobina. Também possui outros benefícios à saúde, como reduzir o estresse e melhorar a imunidade. Outra adição benéfica ao chá de gengibre é o mel, que é uma excelente fonte de ferro. Além disso, o mel contém cobre, manganês e vitamina C. comer muitas frutas ricas em ferro também pode ajudar com anemia.