Consumo excessivo de refrigerantes pode provocar doenças graves

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A pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico, divulgada recentemente pelo Ministério da Saúde, mostra que 23,3% da população brasileira ingere refrigerantes, no mínimo, cinco dias por semana. Para o nutricionista do Inca, Instituto Nacional de Câncer, Fabio Gomes, o consumo excessivo da bebida pode provocar doenças graves. “O fato dos refrigerantes promoverem ganho de peso e obesidade resulta também no aumento, desde potenciais possíveis casos de câncer que podem ser associados, por exemplo, a alguns corantes de refrigerantes, potencialmente cancerígenos, mas principalmente, pelo fato disso promover ganho de peso e obesidade e a obesidade está relacionada a uma série de doenças como o diabetes, doenças cardiovasculares e vários tipos de câncer.”Para o nutricionista Fabio Gomes,o ideal é evitar o refrigerante e dar preferência para água ou suco natural de fruta. “Em primeiro lugar, é importante a gente estimular as pessoas a voltarem a tomar água, historicamente a gente consumia mais água até nas nossas refeições e se a busca é tomar um suco, por exemplo, que ele seja natural, que ele seja de uma fruta preferencialmente que é uma fruta da estação.”A pesquisa Vigitel retrata os hábitos da população brasileira e é uma importante fonte para o desenvolvimento de políticas públicas de saúde preventiva.